News

Ferien 2026

Gerne informieren wir Sie über unsere Feiertage und Ferien im 2026 Ferien Fasnachtsferien:          12. Februar bis 22. Februar Osterferien:                   2. April bis 12. April Sommerferien:             23. Juli bis 9. August Herbstferien:                […] » Weiterlesen ...

HERPES „Fieberblattern“

HERPES  –  „Fieberblattern“   kommen immer zum falschen Zeitpunkt Herpes ist ein Virus das offiziell HERPES SIMPLEX VIRUS genannt wird und mit HSV abgekürzt wird. Der Begriff Herpes findet sich in der Bezeichnung folgender Erkrankungen: Herpes Simplex labialisTyp 1 (HSV-1) =  verursacht Lippenherpes Herpes Simplex nasalis Typ 1 (HSV-1) =  Herpes im Nasenbereich Herpes Simplex genitalisTyp […] » Weiterlesen ...

Vom Virus, Bakterium und unserem Immunsystem

Was unterscheidet eigentlich ein Virus von einem Bakterium Viren und Bakterien haben wenig Gemeinsames, jedoch können uns beide bei einem geschwächten Immunsystem krank machen. Bakterien sind mikroskopisch kleine Lebewesen, die von blossem Auge nicht sichtbar sind. Sie bestehen aus einer Zelle, welche einen eigenen Stoffwechsel betreibt. Um sich durch eine Zellteilung zu vermehren, brauchen Bakterien […] » Weiterlesen ...

CORONA VIRUS

Geschätzte Patientin, geschätzter Patient, die aktuelle, aussergewöhnliche Situation macht vor Nichts und Niemanden HALT. Auf Grund des aktuellen „Ausnahmezustandes“ sind wir mehr denn je auf soziales Denken angewiesen. Es ist ausserordentlich wichtig, dass wir uns und unserem Körper vertrauen und nicht in Panik geraten. Bestimmt können wir die Zeit, die wir gezwungenermassen zu Hause im […] » Weiterlesen ...

Zeckenbiss

Zeckenbiss mit Betadine desinfizieren Datum und Stelle des Zeckenbiss für sich notieren Wenn sich eine Rötung (roter Kreis) bildet, kontaktieren Sie uns bitte umgehend » Weiterlesen ...

Hitzewallungen / Schweissausbrüche (Wechseljahre)

Stress, Alkohol, Kaffee und bestimmte Medikamente können die Wallungen verstärken. Halten Sie sich an das Zwiebelprinzip: viele dünne Sachen übereinander, damit Sie je nach innerer Hitze etwas ablegen oder wieder anziehen können. Tragen Sie nur Naturfasern, sie nehmen die Feuchtigkeit besser auf. Kreislauf mit Wechselduschen oder Saune trainieren (Kreislauf kann sich schneller umstellen.) Bei Wallungen […] » Weiterlesen ...

Gewichtszunahme ( Wechseljahre)

Der Stoffwechsel (Umwandlung und Abbau der Nahrungsfaser) verlangsamt sich, da die Östrogene die den Stoffwechsel beschleunigen, ausfallen. Auch nimmt der Bewegungsmangel eher zu und der Kalorienbedarf sinkt. News-Beitrag zu Wechseljahre » Weiterlesen ...

Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Nervosität, Müdigkeit, Unlustgefühl, depressive Verstimmungen, Herzklopfen (Wechseljahre)

Nicht selten ist Schlaflosigkeit eine Folge von nächtlichen Hitzewallungen oder Schweissausbrüchen; die Nervosität lässt sich wiederum durchaus auch durch das Schlafdefizit erklären. Viele Frauen regieren in den Wechseljahren mit allgemeiner Lustlosigkeit und depressiver Verstimmung. Fussbad Orangenblütentee Lavendel: Stimmungsausgleichend, beruhigend Hopfen / Melisse: Wirkt beruhigend und schlaffördernd. News-Beitrag zu Wechseljahre » Weiterlesen ...

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