Zerrungen

mehrmals täglich Magerquark auflegen (max. 3 Minuten) Wallwurzgel auftragen Arnicagel auftragen Muskel- Sehnen- oder Bänderzerrungen werden durch eine plötzliche Überbelastung ausgelöst.  Typisch ist, dass die Schmerzen bei einer Zerrung immer intensiver werden, zunehmen. Bei Zerrungen des Muskels ist dieser verhärtet und es können Krämpfe auftreten – massieren der Muskulatur verschafft KEINE Schmerzlinderung. » Weiterlesen ...